3、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁连皮切块；
2、卵磷土豆洗净 ，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁
【做法】
1 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷苹果洗净 、脂薯沉淀3分钟后 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁建议喝3天，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ， 【做法】 1、宜趁鲜立即饮用
。加入大豆卵磷脂拌匀 ，大豆卵磷脂5克 。倒出清汁；
4 、苹果1个（约150克），停1天。
