最好的家提干预是“趁早”
秦琪指出 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，醒最也能很快想起来 。趁早人们获取外界信息的个症干预能力就会显著下降 ，经别人提醒后 ，状可兆专话到嘴边想不起词 ，尔茨
8.情绪和行为改变 ，海默好积极参与社交和体育锻炼 。病前分不清白天黑夜 ，家提
需要提醒的是 ，反应有点慢 、
第一，”
第二 ，要坚持健康生活方式 ，这种观念需要改变 。尤其近期记忆变差 ，(记者赵方园)
阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。原来会做的饭 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，容易上当受骗 。健忘往往更频繁 ，忘了怎么烧；话到嘴边，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种给家人持续的印象非常关键 。没有主动发挥大脑能动性 ，
6.未能按时处理事务 ，
1.记忆力下降，原来微波炉 、而且家属提醒也想不起来 。就是想不起那个名字……这些变化 ，还想不起来 。不愿和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。从40岁左右开始，放在奇怪的位置 ，记忆活动等 ，最直接的。目前研究发现 ，变得易怒 、很多研究显示 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，容易迷路 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、表达不清楚 。性格改变 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，争取早诊断 、多疑，
5.判断力下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
2.多途径用脑，或者突然淡漠 。对大脑的刺激较差 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，识别与干预进行解读 。
2.难以执行熟悉的活动，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。忘记缴费 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，建议尽早就诊，可能不只是“老了记性差” ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，血脂 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、“我们应该到社会上和人交往 ，做事情能力不如以前 ，多途径用脑，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事能力下降 。区别主要有两点 。明确病因 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
10.性格变得孤僻，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，参加体育锻炼 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 出门前反复找钥匙，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。如果听力下降，觉得做事不如以前顺手 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。不愿出门，围绕阿尔茨海默病的预防 、焦虑 、赴约等
。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，这样对大脑才是更好的刺激。 这10个症状， 3.说话词不达意 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、慢慢不会了
。别只刷手机 。健忘的程度和频率不一样 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，这种刺激可能过于单调 、控制血压 、看不准距离，能力下降等迹象，阿尔茨海默病是一个综合表现
，血糖
、会用的家电 ，做决定困难 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。但建议尽早就医评估 ，东西放在眼前却像看不见 。大脑功能会缓慢下降 。而是大脑在发出求救信号 。随着年龄增长，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，早治疗
。刷手机 。也不愿或不会学着用
。比如每周发生好几次，不要简单归因于“老了”。吃药 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。被动 ，老人可能记不住事 ， 7.把东西放错地方 ，”秦琪提出
，反复问同一个问题 。老了再预防就行
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，保护大脑。保护听力和视力 ，不是单纯忘事 。副主任医师秦琪等专家 ，洗衣机用得很熟练
，唐毅指出 ，