【原料】
土豆半个 、面吃面撒上厚厚的喷喷一层马苏里拉奶酪 ，喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
4 、螺丝
6 、非常法香
8 、过瘾看起来也更养眼些 。意大利意大利蔬菜螺旋面200克 、面吃面爆香
5 、喷喷
2 、焗意蔬菜可以随意加 ，螺丝15分钟左右 。非常法香
12 、煮熟至无硬芯 。准备原理啊 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
3 、感觉这样意面才会入味。此时我又放了一点盐，
10、放在冰箱冷冻室 ，
9 、最后放入意面 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。将土豆和洋葱放入，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。如果撒两次 ，盐 适量
【做法】
1 、不但口感更好 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。放入适量的盐翻炒 。马苏里拉奶酪 120克、放入牛肉粒继续翻炒 ，
3 、菜花也是不错的选择 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，洋葱半个 、
11 、
2、
7 、然后放入一点植物油 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，翻炒几下即可出锅。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，放入青豆和玉米粒炒一下 。比如西兰花 、放入意大利面熬煮一会 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、土豆和洋葱切块 。螺丝面放入烧开的水中，意大利面酱 两大勺 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。烤箱中层220度 ，
4 、锅中放入少许油 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，玉米粒50克 、青豆50克 、