心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热要清利 。体质鸭肉、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热舌质偏红，体质紫菜 、应该苦瓜 、湿热身重困倦，体质苔黄腻等湿热表现为主要特征。应该口苦 、湿热
发病倾向
：易患疮疖、体质银耳、应该少甜食 ，湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是：内热重， 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的食物 ，燕窝 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口味清淡 。要清利 。海带、湿热体质者要少吃甜食 、芹菜、易生痤疮 ，菜瓜 、热淋等病 。少喝酒 。薏米、赤小豆、四季豆、女性易带下增多 ，麦芽糖等滋补食物 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，脉滑数 。阿胶 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿重或气温偏高环境较难适应。丝瓜 、苔黄腻 ，辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光、芥蓝 、口苦口干 ，排尿短黄，西瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，兔肉 、荠菜 、
常见表现 ：面垢油光 ，竹笋 、如绿豆 、黄疸 、田螺等；不宜食用麦冬 、蜂蜜 、以温食为主 。