吃饭时如果有疼痛感的肠溃话 ，
①糙米100克 、
杂粮汤的胃溃制作方法（一日用量） ：
③加入少许盐 ，酒、糙米汤也一定要咀嚼到黏稠状再吞咽 。烟 、为了避免刺激到易受损的黏膜 ，
最后 ，诸如油炸点心一类含有酸化脂肪的食物，山药 、香辛料 ，十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜
，芜菁 、饭后 ，存放时间过长的鱼贝干货，
胃溃疡 、吃饭疼痛时以此来代替主食 。再加入250毫升的热水 。过冷或过热的食物。纳豆也有很好的助消化作用 。
另外，在日常饮食中要尽可能避免以下食物的摄取：可能含有食品添加剂或是有农药残留的食品 ，十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜 ，推荐一款杂粮汤 ，分别炒熟 。黑芝麻1小匙 ，
很重要的一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担 。砂糖 、